生後1ヶ月、1日の過ごし方&タイムスケジュール
こんにちは!
我が家は、
3歳になったばかりの娘、
あと1週間で生後2ヶ月になる赤ちゃん(息子)
それから夫と私の4人家族です。
2人目を出産して早1ヶ月。
あっという間だったような…
長かったような…
とにかく生活が一変して
昼夜問わずの授乳、オムツ替え、抱っこ、
寝る、授乳、オムツ替え、、、と
無限ループ化していました。
いや、しています!!(現在進行形)
そんな最近の我が家の1日の過ごし方、
タイムスケジュールをお伝えします!
午前中
朝8:00
●起床
●朝ごはん
9:00〜10:30
●洗濯、掃除など家事
食料品などの買い出しがあれば、
家事のあと午前中に出かけます。
散歩、公園など外遊びをする場合も午前中。
午後
12:00
●お昼ごはん
13:30〜15:00ごろ
●娘のお昼寝
最近はお昼寝しない時もあります。
ただそうすると、夕方ごろ眠くなるか
不機嫌になったりします(-_-)
そして夜は早く寝る感じ!
15:00
●おやつ
15:30〜16:30
●お家遊び
17:00
●お風呂
18:00
●夜ごはん
20:30ごろ
●娘の寝かしつけ
寝かしつけしてそのまま一緒に
1、2時間寝ちゃうこともあります。
その間、赤ちゃんは夫がみてくれています!
21:30〜23:30
●自分の時間
自分の時間と言いつつ、
だいたいは赤ちゃんのお世話をして
おわっちゃうことが多いですが。
娘の寝かしつけの間に
夫が赤ちゃんの寝かしつけに成功していたら、
自分時間になります!
テレビを見たり、携帯をいじったり、
カフェインレスコーヒーを飲みながら、
ゆっくり過ごすことが多いです(^^)
23:45ごろ
●就寝
予定がある日以外は、
だいたいこんな感じの1日を過ごしています。
もちろん赤ちゃんは不規則に泣くので、
このタイムスケジュールとは関係なしに
2〜3時間おきの授乳と抱っこです!!
4月から娘が幼稚園なので、
また生活がガラリと変わります。
そしたらまた新生活のスケジュールを
書きたいと思います〜!
ではまた♪